¿Cómo evitar la Hipertensión?
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) las personas con enfermedades cardiovaculares «parecen ser más vulnerables a enfermar severamente con COVID-19». Además, una [...]
¿Qué es la Obesidad y Sobrepeso?
Según MINSAL, Chile está entre los países con más obesidad y sobrepeso en el mundo, junto a EEUU y México, es por eso la importancia de tener un estilo de vida saludable con un estado nutricional [...]
Recetas en tiempo de covid: Helados naturales de frutas
Recetas ricas y nutritivas son las que nos motivan los viernes. De fácil preparación y que puedes compartir con los más pequeños de la familia. En estos tiempos recordemos mantener nuestro sistema
Nutrición en niños: Snacks saludables para niños
Las colaciones que ingieren los niños son muy importantes, ya que forman parte de la energía que deben consumir para aumentar su concentración, destreza para resolver problemas, memorización y [...]
